蜂蜜炒核桃仁一直都是人們喜愛的常見零食之一，它不僅美味可口，而且操作簡單易學，因此受到大多數家庭的喜愛。可是也有不少人發現自己並不清楚蜂蜜炒核桃仁的做法極其功效，那麼今天就為大家詳細的介紹下蜂蜜炒核桃仁的做法以及材料對人體的作用。
早泄，屬腎氣虛損型，早泄的症狀表現為滑精，頭發脫落，夜間多尿。核桃仁對夜間尿頻的治療功效尤為顯著，故蜂蜜核桃仁有助於治療早泄症狀。
簡介
組成:蜂蜜20克，核桃仁50克。
用法:生核桃仁洗淨，焙幹研細末，蜂蜜調勻，分次食用。
功效:補腎益氣。
主治:早泄，屬腎氣虛損型，伴聽力減退，頭暈耳鳴，腰脊酸軟，小便頻數，麵色咣白者。
做法
方法一:
1、生核桃仁洗淨，放入開水中煮2兩分鍾
2、將核桃仁碼在墊了錫紙的烤盤上，放入烤箱150度烤製25分鍾
3、鍋中放清水燒開，加紅糖小火熬到粘稠狀
4、加入蜂蜜後立即倒入核桃仁快速翻炒
5、核桃仁掛滿糖汁後立即關火，灑入熟芝麻拌勻
6、將核桃仁取出攤開、晾涼即可。
方法二，
1、內放油燒熱，倒入核桃仁中火慢慢炒熟;至白色的桃仁肉微微泛黃瀝油撈出;
2、去鍋內的油，放入兩勺水燒開，加白糖至融化;倒入核桃仁，慢慢翻炒;(關鍵:水要少，糖要多)
3、著水的蒸發，汁會變得越來越稠;直到最後變成糖漿全部裹在桃仁上即可出鍋;
4、上炒熟的芝麻冷卻食用。
飲食小常識
核桃是一般人們常說的補腦食物，現在講究的媽媽，都給寶寶吃核桃油。核桃還被稱為長壽果，核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯，冬季，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。不過要注意的是，熱性體質的人，不要過多長期食用，因為核桃有生熱的作用。
以上就是今天為大家介紹的關於蜂蜜炒核桃仁的一些知識，更多詳細的內容，如果有興趣可以自行去搜索了解。生活中還是要多多注意身體，保持衛生，定期檢查身體，生活作息要規律，飲食要均衡。有時間有條件的情況下可以多多練習蜂蜜炒核桃仁，既美味又可以補充營養。
