黃瓜木耳炒雞蛋的家常做法

作者:zllldx  時間:2015-06-14 16:38:29  來源: 大眾養生網

黃瓜木耳炒雞蛋是很多人喜愛的選擇,這道佳肴在吃的時候,對身體沒有太多影響,不過在吃黃瓜木耳炒雞蛋前,需要注意對雞蛋的製作一定要適量進行,雞蛋含有的膽固醇過高,過多的吃對身體會有影響的,那黃瓜木耳炒雞蛋的做法如何呢,製作它也不是很複雜的,下麵就詳細介紹下。

黃瓜木耳炒雞蛋的家常做法

黃瓜木耳炒雞蛋的做法:

黃瓜洗淨,切片。木耳泡發,去蒂,洗淨

雞蛋打入碗內,這個時候關鍵的步驟來了!!!!在雞蛋裏麵加一點點料酒、水、一點點鹽,然後順著一個方向將雞蛋攪勻,這樣攪出來的雞蛋口感更好

熱鍋熱油倒入打好的蛋液翻炒,稍微成型之後快速盛出

再次熱鍋倒油,蔥花兒爆鍋,放木耳進去翻炒,之後放雞蛋,最後放切好的黃瓜

出鍋之前放鹽,因為之前蛋液裏麵放過一點了,所以要比平時炒菜時稍微少一點

起鍋,裝盤,得嘞~

小貼士

1。攪蛋液的時候加料酒和水,可以去除雞蛋的腥味,而且會讓炒出的雞蛋更蓬鬆一點,口感更好。

2。雞蛋成型之後一定要快速盛出,因為後麵還要二次入鍋,雞蛋老了不好吃。

3。放鹽的時候,因為之前蛋液裏麵放過一點了,所以要比平時炒菜時稍微少一點。

在對黃瓜木耳炒雞蛋的做法認識後,製作黃瓜木耳炒雞蛋的時候,都是可以根據以上製作流程進行,不過對黃瓜木耳炒雞蛋製作數量上,每次都是要適量進行,對它製作都是不能過多進行,否則剩下後是很容易壞掉的。

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