凍蝦怎麼做好吃

作者:shanshan  時間:2015-07-04 18:18:10  來源: 大眾養生網

我相信很多人都有吃過蝦吧,它的肉質鮮嫩,受到了很多人的喜愛,我也不例外,我也很愛吃蝦。但是在生活中,人們總是因為工作繁忙的原因,很少會自己處理蝦,就會到超市去買凍蝦。雖然凍蝦沒有新鮮的好吃,但是它的肉質還是挺不錯的。今天我就來為大家介紹做凍蝦的方法吧。

凍蝦怎麼做好吃

對蝦凍的做法

菜係及功效:家常菜譜青少年食譜健脾開胃食譜營養不良食譜工藝:其他對蝦凍的製作材料:主料:對蝦250克

輔料:洋蔥(白皮)50克,胡蘿卜50克,芹菜25克,豌豆10克,番茄50克,生菜(團葉)15克,雞蛋清50克

調料:鹽5克,味精1克,香葉1克,白胡椒1克,瓊脂15克

對蝦凍的特色:晶瑩透亮,細嫩柔軟,富有彈性,鮮美適口。對蝦凍的做法:

1.將對蝦肉洗淨,挑去沙腸;

2.瓊脂放盆內,加適量涼水泡軟,撈在鍋內;

3.加進蛋清攪勻,再加入清湯、鹽(1克)和味精,在小火上燒開溶化後,炕30分鍾左右,過籮,濾在容器內,即成瓊脂,晾涼備用;

4.將芹菜段洗淨,莖切成段,葉撕成小片;

5.胡蘿卜洗淨,一半切花形片;

6.蔥頭去皮,洗淨,切成片;

7.番茄洗淨,切三角形塊;

8.豌豆去莢,洗淨,焯至斷後(或用罐頭豌豆);

9.將洗淨的對蝦放在鍋內,加進清湯,鹽(4克)、胡蘿卜片、蔥頭片、芹菜段、香葉和胡椒粒,旺火煮開;

10.改用小火煮15分鍾,離火涼透,撈出控淨水,去頭剝皮,挑出沙腸,切0.5厘米厚的片;

11.在花形模子內先倒入少許瓊脂墊底,再入4~6℃冰箱,成冷凍凝團狀取出;

12.上麵放消毒的胡蘿卜花、芹菜葉、豌豆,再放煮熟的蝦片,上麵放消毒的胡蘿卜花、芹菜葉,豌豆,再放煮熟的蝦片等;

13.把餘下的瓊脂全部倒入,再入冰箱凍成凝固晶凍狀;

14.食用時,取出模子,底部朝下,放在溫水中1分鍾左右,然後,輕輕將蝦凍脫在盤內,盤邊碼上番茄塊,再點綴一些生菜葉即成。

食物相克對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

番茄:西紅柿忌與石榴同食。

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

凍蝦的做法步驟雖然很多,但是每個步驟操作起來都不是太難。我相信對於高智商的你來說,做這道菜根本就不是什麼難事。如果你有興趣的話,可以去超市買凍蝦來,自己在家嚐試做一道新菜,我相信你的家人都會喜歡這道菜的。還在猶豫什麼?為了今晚的晚餐能夠多一道菜,快點行動起來吧。

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