榴蓮幹孕婦是能吃的嗎?

作者:fyy12  時間:2015-08-26 22:10:10  來源: 大眾養生網

懷孕是一個家庭當中的大事兒,多數人都比較重視懷孕期間的飲食,尤其是一些老年人,總會說這不能吃那也不能吃,孕婦更是小心翼翼,每當吃東西的時候,總是想問這能吃嗎?榴蓮幹孕婦能吃嗎?相信這個問題肯定有人問過吧!其實從營養價值上來說,榴蓮幹孕婦是可以吃的,但不能多吃。

榴蓮幹孕婦是能吃的嗎?

孕婦是可以吃一些榴蓮幹的,懷孕期間有很多食物要忌口,像螃蟹、甲魚、薏米,山楂,刺激性調味品香辛料等會導致流產的食物就應該堅決不吃。高鹽高糖的少吃或是不吃。個人認為適合懷孕期間的再有營養的食物吃多了也是不行的,所以大多數食物想吃就吃,適量才是重要的哦,均衡營養,心態平和,對寶寶才是最好的。

從營養價值上看可吃,少吃;若患有心髒病,腎病,肥胖則不要吃為好。

榴蓮果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有“水果之王”的美稱,從這點看,孕婦當然可以吃榴蓮了。

榴蓮的營養價值很高,除含有很高的糖份外,含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等,榴蓮屬熱性水果,因而吃過榴蓮後九個小時內禁忌喝酒。

榴蓮全身都是寶,果核可煮和烤著吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴蓮的水能治療皮膚敏感性的瘡癢。榴蓮殼與其他化學物可合成肥皂,還能用作皮膚病藥材。榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養來源。

適用人群:

1.一般健康人都可食用。

2.病後及婦女產後可用之來補養身體。

3.從醫理上去分析,患癌之人無論身體多麼虛弱,始終帶點熱毒。同一道理,患皮膚病或陰虛肝熱者,亦最好戒吃榴蓮,免招煩惱。

適用量:每天不超過100克。

懷孕期間,多注意飲食是很有必要的,最好飲食全麵一些,這樣才能保證胎兒的營養,讓孩子發育更健康,隻有吃的健康,才能讓胎兒發育正常,從上麵講述的情況中我們可以看出,孕婦在懷孕期間是可以吃榴蓮幹的,但是一定要注意量,任何東西過量都不好,所以適當吃一些是可以的。

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