荷葉包雞的家常做法

作者:xiaobao2  時間:2015-08-31 02:46:55  來源: 大眾養生網

一說到美食,可能很多朋友都會食指大動,而且也有很多朋友會自己在家親手製作,我們都知道荷葉是含有很高的營養價值的,還有雞肉也是大家平時經常會吃到的,雞肉中含有很高蛋白質,可以幫助我們補充能量,那這兩者結合起來是不是營養更加豐富呢?荷葉包雞的家常做法是怎樣的呢?

荷葉包雞的製作材料:

主料:童子雞600克

輔料:秈米粉(幹,細)100克

調料:白砂糖5克,江米酒15克,五香粉1克,鹽5克,豬油(煉製)50克,醬油25克

荷葉包雞的特色:

雞肉清鮮,荷葉清香,誘人食欲。

教您荷葉包雞怎麼做,如何做荷葉包雞才好吃

1. 將仔雞宰殺治淨,剔去雞骨,剁成5 厘米長、2 厘米寬的長方塊,放在大碗內;

2. 秈米粉放入燒熱的油鍋內稍炒,盛出,備用;

3. 雞塊碗內加入精鹽、白糖、江米酒、醬油、熟豬油拌勻,醃漬約15 分鍾;

4. 待雞入味後,再加炒米粉、五香粉和少許水攪拌均勻,裝入碗內,上籠蒸爛取出;

5. 將鮮荷葉洗淨,用開水燙軟,每張荷葉切成4 塊正麵向下;

6. 每塊荷葉包入雞肉2 塊,成長方形;

7. 全部包好後,整齊地裝入碗裏,上籠用旺火蒸;

8. 蒸至3 分鍾左右取出,立即上桌,食用時剝去荷葉。

荷葉包雞的製作要訣:

大火氣足,蒸20 分鍾即可。三伏天製作,消暑解膩,為時令名肴。

以上就是荷葉包雞的製作方法和所需要的一些材料,做出來的荷葉包雞營養價值是非常高的,而且也非常的美味,雞肉裏麵滲透了荷葉的香味,兩者味道相結合真是美味又可口,對這道菜有興趣的朋友可以自己在家嚐試著做一下。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃