我們都知道咖啡這種飲料是屬於熱氣的東西，經常喝太多咖啡是會導致上火的，上火就容易長痘痘。長痘痘這種情況還有可能是因為內分泌是失調引起的，所以對於長痘痘的問題，我們建議大家可以多喝一些涼水，並且根據你們的需要去塗抹祛痘的藥物，讓你們皮膚重新變的美白光滑。
咖啡確實可能會長痘痘，但是那也是對於很嚴重得人，一般人其實無所謂的。 保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重。洗臉既不能太勤也不能太少，每天2-3次即可。切記不要擠痘痘，防止便秘。
由於長痘本身內分泌水平就不平衡，而咖啡對內分泌係統是有極大影響的，建議最好不要和咖啡 另外化妝品使用不當，造成毛囊口的堵塞;情緒因素：如緊張、焦慮、睡眠不足，導致肌體內環境失衡;煙、酒，咖啡等辛辣性食物的刺激;食入過多的糖、脂肪、藥物性雄激素等均可加重痘痘。
咖啡容易引起上火，有些人的表征就是痘。還會引起亢奮，奔逸等神經方麵問題，當然女同誌還有黑色素的皮膚隱患，所以建議盡量少飲用。咖啡中的咖啡因，難融於冷水，卻易溶與熱水。咖啡因會刺激大腦皮質，消除睡意，增加感覺與思考力以及可作調節心髒機能的強心劑，也有擴張腎髒血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不單隻是咖啡。
關於文章介紹的經常喝咖啡是有可能會導致長痘痘這種情況的，希望愛美的你們要注意咖啡的飲用量。一般我們喝少量的咖啡是不會導致上火的，也不會導致長痘痘 ，所以上班族的你們可以采用咖啡來提神，但是要注意咖啡的用量。
