紫菜番茄雞蛋湯的做法

作者:fyy26  時間:2015-10-12 04:35:32  來源: 大眾養生網

不知大家有沒有吃過紫菜番茄雞蛋湯的,很多人喝湯,都隻是單純的喝雞蛋湯,每天都和難免會出現喝膩了的情況可以加一些紫菜和番茄可以幫助我們做出來的雞蛋湯,更加營養美味,紫菜番茄雞蛋湯的做法也是非常簡單易學的,下麵就讓我們一起了解一下紫菜番茄雞蛋湯的做法吧。

紫菜番茄雞蛋湯的做法

做法一:

主料: 黃瓜 150克 紫菜(幹) 15克

輔料: 蝦米 25克

調料: 鹽 2克 醬油 3克 香油 8克 各適量

紫菜黃瓜湯的做法:

1. 將紫菜撕成小塊,泡發洗淨;

2. 黃瓜洗淨,切成菱形片;

3. 鍋內加水燒開;

4. 放入黃瓜和蝦米,放入精鹽、醬油燒開;

5. 鍋中再下入紫菜,燒開,淋上香油,撒上味精即成。

做法二:

1、皮蛋每個切成六塊,黃瓜切厚片,香蔥切碎;湯一大碗(煮過肉的湯或骨頭湯都很好,如果實在沒有湯,那就用水,同時須放雞精)

2、將皮蛋塊逐一薄薄地撲上一層幹澱粉。

3、將鍋置火上放油燒七、八成熱,將皮蛋塊放鍋中略炸後撈出瀝幹油。

4、裝盤後待用。為了拍照,所以我這次炸得稍老了一點點,一般隻過一下油,把澱粉炸熟就可以了。

5、將幹淨的鍋置火上,倒入鮮湯、鹽燒沸後下黃瓜片、皮蛋塊。

6、煮一分鍾後起鍋盛湯碗裏,撒上蔥碎即成。

紫菜番茄雞蛋湯的做法是相當簡單的,大家都可以去嚐試一下,我們的妻子朋友們都要去學習一下,可以為我們的子女和丈夫帶來更多營養美味,還可以有效地補充他們體內所需大大提高他們的自身免疫力和抵抗力。

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