當今社會,有少品牌的奶粉都標榜著高蛋白,雖然高蛋白的奶粉營養比較豐富,對於嬰兒身體的成長很有幫助,但專家表示,嬰兒其實不適合經常喝高蛋白奶粉的,否則會很容易導致嬰兒患上便秘,如果嬰兒得便秘時間過長,會對整個腸道造成很大的副作用。那麼為什麼嬰兒經常喝高蛋白奶粉會容易得便秘呢?
高蛋白奶粉會導致便秘的原因
寶寶發生便秘不用過於驚慌,生活中,幼嬰便秘大多數與奶粉或者輔食的營養成分失調有關。如果寶寶的飲用的牛奶及其製品中蛋白質、脂肪過多,而碳水化合物不足,就容易造成寶寶便秘。
在大家的印象中,脂肪、油酸常能潤腸,為什麼多了卻會便秘?
與我們的認識相反,崔其亮說,脂肪多了也可與腸腔中的鈣結合成皂塊。有經驗的家長在嬰兒大便中見到的白色奶瓣就是皂塊。此外,脂肪分解後形成的短鏈脂酸,到了大腸可以降低大腸蠕動,大便在那裏貯久了,水分被吸收,就留下了幹巴巴的糞塊。
而蛋白質較難被消化吸收,消化不了多餘的蛋白質也會與鈣結合,形成堅實的糞塊。
專家表示,吃奶的嬰兒便秘時,可加滑腸食品,隻要每天給嬰兒喂點米湯就可以了(當然必須瀝去米湯中的飯粒),也可用薏米少許煎水來喂哺。橘子汁、紅棗汁、白菜汁也是不錯的選擇。
而斷奶期內的嬰兒便秘,可增加輔食,除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。營養別偏向中高營養的肉蛋類,而忽略了蔬菜類。
原來,高蛋白奶粉當中含鈣比較豐富,當嬰兒經常喝高蛋白奶粉時,體內的鈣會越來越多,如果這些鈣無法被充分吸收,就會在腸道之中產生沉澱,並使糞便發幹,這樣就會為便秘的發病創造了有利條件。所以,希望各位家長在平時要盡量避免為孩子喝高蛋白奶粉。