冬瓜煲豬骨湯的做法有什麼

作者:xiaobao40  時間:2015-11-21 00:45:49  來源: 大眾養生網

豬骨是一種我們經常會吃到的食物,也是一種特別有營養的骨頭類食物,冬瓜在我們生活當中也是一種有營養而且還會常常用到的食物,兩者放在一起可以做成美味的冬瓜煲豬骨湯,也是我們日常生活當中會做的美味,那麼冬瓜煲豬骨湯的做法有什麼?通過下麵的介紹我們來進行一下了解。

冬瓜煲豬骨湯的做法有什麼

方法一、

食材

主料:豬骨500g冬 瓜150g

輔料:料油適量 鹽適量 味精適量

冬瓜煲豬骨的方法和步驟:

1.豬骨去血水洗淨備用

2.高壓鍋內放水,料酒和薑片,加入豬骨煮40分鍾

3.冬瓜洗淨切塊備用

4.將煮好的豬骨湯倒入炒鍋內大火燒開放入冬瓜

5.大火煮開然後換文火燒15分鍾左右,放入適量的鹽,將冬瓜煮爛

6.加入適量的味精調味即可出鍋裝盤了

方法二、

材料:豬骨1000G,薑一片,蔥一根,八角一個,冬瓜,鹽,枸杞

做法

1.買來豬骨(1000g)洗淨,放入冷水中,焯燙一下,把血沫煮出來,倒掉。

2.之後重新添加清水,放入一片薑,一根蔥,八角一個,大火燒開,轉為小火,慢慢燉煮,至湯汁呈現乳白色,肉變軟爛。

3.冬瓜去皮,切成1cm的厚片,放入骨湯中,調入少量鹽,放入幾粒枸杞,微煮,盛出即可。

通過上述的介紹,我們知道了冬瓜煲豬骨湯的做法有什麼了,兩種方法都特別簡單,而且還特別有營養,在做的時候我們需要注意的就是冬瓜放進去後,我們要通過慢火來慢慢的熬,這樣才會更加的有味道,營養也會更加的豐富。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃