燒肥腸的做法大全之紅燒肥腸怎麼做

作者:xiaobao40  時間:2015-11-22 20:23:41  來源: 大眾養生網

肥腸是我們生活當中的一種美食,特別是紅燒肥腸吃到嘴裏的時候又滑又嫩,口感特別的好,而且肥腸營養也特別豐富,在日常的餐桌上,肥腸成了人們最愛的菜肴,不過也有好多的朋友不喜歡吃,不但怕胖,也怕油膩,那麼燒肥腸的做法大全之紅燒肥腸怎麼做?通過下麵的介紹我們來進行一下了解。

燒肥腸的做法大全之紅燒肥腸怎麼做

一、紅燒肥腸

主料

豬大腸 (適量)

輔料

麵條 (適量) 蔬菜 (適量) 香蔥 (適量) 香菜 (適量)

紅燒肥腸的做法:

1用鹽和白酒反複把大腸清洗幹淨。

2把大腸放入涼水鍋中,再加入老薑、花椒。

3水燒開後加入白酒,再舀出泡沫。

4斷生後撈出。

5熱鍋放入切成滾刀塊的大腸把油爆出。

6依次加入白酒、白糖、花椒、胡椒、薑、蒜、大料、紅油郫縣豆瓣翻炒出香味。

7加水沒過大腸燒開。

8小火燜至一小時後,待大腸軟糯關火。

9裝盤端出。

10酸辣肥腸麵作料的調法:先往碗裏加兩勺醬油,一勺醋,薑蒜水各一勺,一點點白糖,一勺紅油辣椒,一小勺花椒麵,味精和雞精各小半勺,再加小半碗高湯,燙點綠葉蔬菜,最後挑入煮好的麵條,然後舀上一大勺肥腸,撒上蔥花或香菜。

11紅油肥腸麵:調料和上述基本一樣,隻需少放一勺醋。

二、大蒜紅燒肥腸的做法

1、汆過水以後的肥腸切塊下入五成油溫的鍋中將肥腸煸香(菜油不要太多,肥腸本來會出油)

2、煸製的過程中加入:桂皮、八角、漢源花椒、香葉、老薑和白酒

3、香料下鍋以後繼續中小火煸炒,讓香料的香味熗入肥腸中

4、肥腸全部吐油並微微發脆時加入郫縣老豆瓣醬一勺(豆瓣醬有鹹味無需再加鹽)

5、豆瓣醬下鍋以後繼續煸炒至豆瓣醬出香味

6、加入冰糖糖色

7、加水(加水要一步到位中途不可再加)

8、加水的同時加入大蒜後大火燒開轉中小火加蓋悶1個小時左右(喜歡肥腸軟點的可以再燜1小時)

9、起鍋前用大火收汁後出鍋裝盤

通過上述的介紹,我們知道了兩種燒肥腸的做法有什麼了,這兩種方法都特別的簡單,我們在家裏的時候就可以輕鬆的做出來,而且紅燒的肥腸感覺也不是那麼的油膩,另外肥腸的做法也特別多,做的時候我們根據自己的口味來選擇。

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