牛奶木瓜汁是很有營養的,我們經常會看到有一些人,在朋友圈裏都是發的關於牛奶和木瓜的功效,牛奶和木瓜除了能豐胸美容以外,對色素沉著臉上的痘痘改善皮膚效果也是很好的,如果能兩者合一做出來的果汁味道極好,顏色又很漂亮,那麼這一道牛奶木瓜汁的做法有哪些呢!
木瓜汁原料--再加上牛奶等,用量如下:
1 材料:木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加) 做 法: 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鍾即可。
由新鮮木瓜.鮮奶製成,絕對新鮮香濃,當場飲用,若需外帶,置放不超過30分鍾(冬天)和20分鍾(夏天),以保最佳風味。鮮奶中的鈣質,木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養成份,適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味,是正常現象,請安心食用。
2 材 料:木瓜半個,蛋黃1個,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,檸檬半個。 做 法:木瓜切成塊,連同牛奶、蛋黃一起打成汁,再加入檸檬汁及蜂蜜, 以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒,味道更好。可作為正餐飲用。
3 材 料:木瓜360克,鮮牛奶兩杯,白砂糖適量,碎冰塊適量。 做 法:
1.選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊狀,備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用。
功效:潤膚養顏。 其實木瓜燉奶並不是真的用“燉”的,其實應該叫“木瓜煮奶”才對。做法很簡單,用水將木瓜煮出味來,煮多久隨你喜歡,記得要先放糖,這樣甜味才會滲進木瓜裏,(因為我不喜歡吃湯渣,包括木瓜牛奶裏的木瓜都不吃,但是後來試過用糖水煮木瓜後。
好喝美味的牛奶木瓜汁的做法,想必大家都了解清楚了,平時在家裏沒事的時間就可以來動手做一做味道和功效,保證不會讓大家失望,特別是很多女孩子們喝了牛奶木瓜汁能豐胸美容,能讓皮膚變得更加美白細膩。