不適合喝檸檬水的人通常有胃酸分泌過多以及十二指腸潰瘍的人群，如果喝檸檬水有可能會導致症狀加重。
檸檬水中含有豐富的檸檬酸等成分，而且還有比較多的蘋果酸以及維生素等多種營養成分，屬於一種比較常見的飲料，而且檸檬屬於涼性水果，一般用於泡水喝，能夠起到促進腸道蠕動的效果，而且還有抑製自由基生成的作用，具有促進消化的功效。但是盡量不要一次性喝得過多，有可能會對腸胃功能造成負擔，從而出現胃部不適的現象。如果有十二指腸潰瘍或者胃酸分泌過多的人群，盡量不要喝檸檬水，脾胃虛寒的人群也不適合喝檸檬水，有可能會導致畏寒，而且還會對胃腸功能造成一定的刺激性，從而導致症狀加重。在月經期間的女性也不可以喝檸檬水，有可能會出現月經異常的情況，嚴重者還會出現痛經的症狀。
平時要養成早睡早起的好習慣，盡量不要熬夜，要保持樂觀的心態以及充足的睡眠飲食，飲食也要營養均衡，可以吃一些含蛋白質的食物，比如雞蛋或者瘦肉，有助於補充體內所需的能量。
就這樣散了問#老公在晚上休息前習慣泡一杯檸檬水，睡前喝一些，第二天早晨起床後喝完剩餘的檸檬水。老公說就是喜歡檸檬水酸酸的味道，請問過夜後的檸檬水還可以嗎？大眾養
敷衍怎麼演問#美白一直是我的最大追求，因為我天生皮膚黑，用什麼護膚品都沒有什麼太大的作用。我朋友跟我說用檸檬泡水喝可以變白，我就想試試。不過聽說檸檬是感光型的水
玩命不玩心問#丈夫經常在外麵應酬，然後就會喝醉酒，回來的時候都是醉醺醺的，我感覺都沒有辦法處理這種問題，聽別人說檸檬水是可以解酒的，這種說法有科學依據嗎？大眾養
背叛゛的下場っ問#我表姐是個體重比較高的人，所以天天喊著要減肥。聽別人說喝檸檬蜂蜜水可以減肥不僅安全健康還能美容呢。我雖然不算很胖但是也有點小肉，也想試試。那喝
嬌艷的媚花問#我本身是皮膚比較黑的人，所以檸檬水我是經常喝的。但是我身邊有的朋友又說檸檬水不能喝太多對身體不好，我想問檸檬水可以天天喝嗎？大眾養生網小編解答：正
此情到深處問#昨天買了一些新鮮的檸檬準備泡水喝的，但是今天泡水以後發現水是苦的，很難喝，不知道檸檬泡的水發苦還可以喝嗎？大眾養生網小編解答：檸檬是一種富含營養的
