羊肉不宜與茶葉一起喝，同時吃過羊肉之後也不宜吃西瓜和板栗。肉的營養價值特別高，能起到比較好的暖胃效果，同時還能用來促進全身血液循環，增強禦寒能力。
1、茶葉：羊肉中含有豐富的蛋白質，以及左旋肉堿，吃過羊肉之後吃，喝茶葉很可能與茶葉裏麵的柔氨酸結合，會生成一種叫做柔氨蛋白質的物質，很可能就會對腸道造成一定的影響，會導致腸道的蠕動能力明顯的下降，會影響大便順利的排出體外。
2、西瓜：西瓜屬於夏天比較常見的一種水果，能起到利尿的效果，西瓜屬於寒性的水果，羊肉屬於熱性的食物，吃過羊肉之後盲目的吃西瓜，很可能就會導致腹部疼痛，有可能還會引起大便次數增多，不利於人體的健康。
3、板栗：板栗不容易被人體消化和吸收，羊肉也不容易消化，吃過羊肉之後盲目的吃板栗，很可能就會影響消化，兩者不宜同吃。
羊肉雖然營養價值特別高，但是不要大量的吃羊肉，在寒冷的冬天適當吃羊肉，能暖胃。
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