羊肉火鍋的做法大全

作者:養生專家  時間:2013-08-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

在製作羊肉上,我們要注意它的製作方法,不同的製作方式,使得它的營養保留有著很大不同,因此想要它的營養更豐富,製作的方法也是要進行很好選擇,羊肉火鍋的做法大全中,羊肉火鍋是很多人最愛,而且在保留羊肉的營養元素,也都是很多。

羊肉火鍋的做法大全

  對羊肉火鍋的做法大全中,有著很多不錯的羊肉火鍋製作方法,因此根據我們在自己的喜愛,我們也都是可以選擇不同的製作方式,使得我們製作吃的時候,更加喜愛這樣的美食。

  人參羊肉火鍋的做法:

  材料:

  主料:羊肉1000克。配料:水發腐竹150克,水發木耳75克,羊白菜150克,香菜20克,人參20克。

  調料:料酒35克,精鹽4克,味精3克,白糖3克,蔥、薑各30克,高湯1000克,辣椒油30克,調料包(內裝花椒、八角、陳皮各4克,桂皮5克,香葉、丁香各1),香油10克,鹵蝦油50克。

  做法:

1、羊肉入沸水鍋內焯透撈出。

2、羊肉放入鍋內,加足水,放入料酒20克、調料包、蔥段、薑片煮至熟爛撈出。

3、羊肉切小塊。腐竹、香菜切段。白菜切小片。

4、高湯入鍋內,放入人參用小火煮10分鍾倒入火鍋中,下入羊肉塊。

5、下腐竹、木耳、白菜,加料酒、精鹽、白糖、蔥、薑汁、味精、香油燒開,放入香菜,配辣椒油、鹵蝦油等均可。

  特點:湯鮮肉爛,濃香滾燙,口味鹹鮮。此菜具有大補元氣,補脾益肺,寧神益智,生津止渴等功效。

  羊肉火鍋的做法大全中以上是很好的選擇,不僅使得羊肉的營養元素沒有被破壞掉,對在人體營養吸收上,也都是有著很好的效果,它是一個很值得選擇的佳肴,而且在適合人群上,也都是有很多。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃