喝紅棗桂圓茶上火嗎

作者:xuyan32818  時間:2015-12-25 20:12:38  來源: 大眾養生網

喝紅棗桂圓茶是否會上火需要根據個人體質決定,不能一概而論,桂圓、紅棗性質溫和,有滋補效果,兩者同時服用具有補血作用。

對於氣虛陽虛體質患者,通常會出現容易疲勞、氣短怕冷等症狀,如果喝紅棗桂圓茶一般不會上火,通常在喝過之後,腸胃比較舒服,還會起到手足暖和,感覺有力氣。對於陰虛體質人群,因為體內有內熱,通常在喝紅棗桂圓茶後,可能會導致上火。

紅棗桂圓茶具有健脾、養血、安神等功效,比較適合氣血不足和陽氣虧虛人群。

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