披薩的做法

作者:小翼  時間:2014-05-13 08:33:51  來源: 大眾養生網

現在的社會是充滿快節奏的步調,身處在一個人口大國,在一個到處是競爭的環境下,也讓大家逐漸走進入了快速消費時代。當然這也同時意味著工作的拚命已經慢慢的影響了工作者的身體健康。因為在繁忙的工作中,安安靜靜的吃上一頓飯,都已經變得奢侈。所以也就讓快餐市場變得格外的火熱。

披薩的做法

根據一些走訪調查顯示,長期處在工作中的人比較偏愛披薩。披薩並不是中國製造的,而是由國外引進的,以味道鮮美,口感好而被大眾喜愛。相對於那些“垃圾油炸食品”,在健康方麵更加讓人放心。什錦披薩的做法1、餅皮材料(9寸PIZZA盤): 幹酵母1小匙 溫水120毫升 中筋麵粉200克 糖2/3大匙 鹽1/3小匙   橄欖油 14克(可用色拉油代替 也可根據喜好,使用20克黃油代替)

2、溫水溶於酵母,攪拌均勻,與麵粉,糖, 鹽混合成麵團,再將橄欖油揉進麵團 (剛開始加油的時候不好揉,過一會就好揉了。 不過做PIZZA的麵皮沒有麵包那麼講究,一開始就把油加進去也可以的)

3、加了油揉好的麵團,蓋上保鮮膜,放一旁發酵。也可以放烤箱,調到40度,再放一杯開水進去,產生熱氣和濕氣, 幫助發酵(不過PIZZA餅皮要求沒有那麼嚴格, 根據自己口感把握需要發酵的程度就可以了)

4、麵團放一旁發酵了,開始準備PIZZA汁和其他材料了。

PIZZA汁的材料:洋蔥1/3個,蒜頭4瓣 (洋蔥和蒜頭可以根據喜好適當增減)   橄欖油10克(可以用黃油或者色拉油代替),   番茄沙司3大匙 水4大匙   糖2/3大匙 鹽1/6小匙 黑胡椒 1/3小匙   牛至葉(PIZZA草)2/3小匙 (沒有就不加吧,加了味道比較好)

5、洋蔥蒜頭剁碎(剁得碎一點比較好)。   炒鍋加熱,放入橄欖油,將剁碎的洋蔥,蒜頭放入, 炒香(顏色開始變黃);   將番茄沙司,水,糖,鹽,黑胡椒,PIZZA草全部加入,   待開,關火即成PIZZA汁

9、PIZZA汁抹到麵餅上,邊緣就不抹了。   抹好之後,鋪10-15克奶酪絲。

10、準備的材料除了剩下的奶酪絲以外,全部鋪到餅皮上。 餅皮邊緣刷上雞蛋液   烤箱預熱200度

11、烤箱預熱200度   PIZZA入烤箱中下層,200度,上下火15分鍾

取出,將剩餘的奶酪絲鋪上, 入烤箱,再5分鍾左右,奶酪絲化掉,即可出爐了

上麵介紹的是披薩最普遍的做法,如果能夠自己手工製作,不論味道是好是壞,意義就已經變得不一樣了,自己親自動手製作的是自己勞動的果實。為經常在自己工作崗位上不停奔波奮鬥的家人,親手做出一份美味的披薩,鮮美的披薩充滿了愛的味道。

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