牛肉這種食材,眾所周知,牛肉富含了豐富的鐵元素,還有蛋白質,對於貧血的患者,還有病後需要調理的患者來說都是極好的補益佳品,而且還能夠強筋健骨和消除水腫等。此外牛肉的製作方法是非常多的,其中一種就是高壓鍋醬牛肉。那麼到底高壓鍋醬牛肉的做法是怎麼樣的呢?
其實高壓鍋對於很多懶人一族來說是種極好的烹飪工具,有了高壓鍋做菜就不需要發愁了,這樣就能夠大大地減少烹飪的時間,而且還不需要看火,因此使用高壓鍋做菜是非常方便的。高壓鍋醬牛肉的做法好做嗎?
醬牛肉一種菜名,有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效,適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及麵黃目眩之人食用。
營養功效
牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。
營養價值
1.牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修複組織等方麵特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;
2.牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及麵黃目眩之人食用;
3. 水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。
高壓鍋醬牛肉的做法
做法一、
主料:小牛腱子1500g;輔料:生抽適量,鹽適量,黃豆醬適量,甜麵醬適量,丁香適量,八角適量,桂皮適量,茴香適量,花椒粒適量,老鹵湯適量,料酒適量。
步驟
1.小牛腱子兩條,用牙簽在牛腱子肉上紮上小洞,一定要紮的深一些。2.兩條牛腱子3勺鹽,花椒粒20粒,生抽一勺放進處理好的牛腱子上冷藏醃製48小時。3.牛腱子醃製好後,冷水放到鍋裏煮熟。4.煮牛肉的水倒掉,牛肉撈出備用。5.鹵料:薑,料酒,八角5顆,桂皮一顆,丁香兩顆,鹽,花椒20粒,五香粉,黃豆醬2勺,甜麵醬一勺,茴香適量,生抽少許。6.依次放入黃豆醬2勺。7.甜麵醬一勺。8.八角5個,桂皮一個。9.丁香2粒。10.茴香適量。11.再加入老鹵湯一碗。12.加入淹過牛肉的水,嚐下味道加入2勺鹽,由於之前的調料和鹵湯有鹹味,牛肉醃製過本身也有鹹味,放入高壓鍋內,調製到煲湯鍵即可。13.解壓後鹵好的肉,色澤恰到好處,單吃已經很美味了。14.鹵後可以繼續泡在鹵湯裏,這樣更入味,不過我醃製過的鹵好以後味道就很好了,按自己口味選擇是否需要侵泡。15.吃的時候切成薄片調一個幹味碟,蘸著吃或者調上一個辣椒油汁都可以。
做法二、
食材明細:牛腱子肉1500克,大蔥1棵,薑5片,蒜3瓣 ,料酒2大匙,黃豆醬3大匙,糖10克,老抽2大匙,鹽6克花椒10粒,大料2粒,香葉3片,小茴香1小匙,桂皮1根,丁香2粒,陳皮4片,草果1個
做法
1、將牛腱子肉洗淨,多用清水浸泡幾次,去除血水。然後切成大塊,涼水下鍋。煮出浮沫後撈出,用涼水衝淨瀝再浸泡10分鍾。將D料(香料包:花椒10粒,大料2粒,香葉3片,小茴香1小匙,桂皮1根,丁香2粒,陳皮4片,草果1個)包入調料包。2、將牛肉放入高壓鍋,倒入清水覆蓋牛肉,再依次將蔥薑蒜、C調料(料酒2大匙,黃豆醬3大匙,糖10克,老抽2大匙,鹽6克)和香料包放入鍋中。3、壓力鍋上汽後改小火,燉20分鍾後關火;等壓力鍋的降壓閥降壓完成後,再等一分鍾慢慢的打開鍋蓋,嚐一下湯的味道,因為加的水量不同,鹹味和顏色可能會稍有不同,適當的補些鹽和老抽,再開火大火不該蓋再燉煮約10-15分鍾,讓其更入味。4、關火後,牛肉在鍋中原湯浸泡2小時以上以充分入味。然後撈出牛肉,冷藏後之後逆著紋路切成片,吃時可搭配調味汁; 牛肉湯放涼,裝入熱水燙過消毒的幹淨瓶子中,就是老湯了。可以冷藏保存5、6天,可以醬些別的食材。如果長時間不用要冷凍。下次再用時,要注意調料減半,加入適量的清水就可以了。
上麵介紹了兩種高壓鍋醬牛肉的做法,那麼大家還等什麼呢,趕緊行動起來吧。隻要家裏有高壓鍋,那就不需要花很多的製作時間了,就能夠製作出入味又鮮嫩的醬牛肉了,因此大家不妨嚐試著按照上麵介紹的方法,為你的愛人和家人製作這款美味的菜式吧!