雖然之前被“瘋牛病”等問題影響,但是現在人們的生活中依舊離不開牛肉,畢竟牛肉不僅味道十分不錯,而且還能給人體補充大量的營養。當然,吃牛肉的時候可以與很多食物搭配,常見的就有番茄、土豆等。在吃牛肉後,很多人都有吃水果的習慣,那麼,荔枝和牛肉能一起吃嗎?
荔枝和牛肉是可以一起吃的,不會產生不良影響,它們還有一起做藥膳,具體方法如下:
牛肉荔枝羹
組成:牛肉50克,荔枝(鮮)50克。
用法:牛肉煮熟後切成塊,鮮荔枝去核,共置鍋中,加清水200毫升,急火煮開2分鍾,文火煲成羹,分次食用。
功效:益氣健脾,理氣止痛。
主治:軟組織損傷後期。
附注:牛肉味甘性平,補脾益氣,強筋壯骨。荔枝生津和胃,補益氣血,理氣止痛。
牛肉不能和什麼一起吃
1、韭菜
牛肉是中國人消費的主要肉食之一,其銷量僅次於豬肉,牛肉享有“肉中驕子”的美稱,其不僅口感絕佳,還具有補脾胃,益氣血,強筋骨的功效,相比之下,多吃韭菜,則具有增強脾胃之氣,有益肝功能。按理說,這兩種食物放在一起吃,效果會更好,但實際上並非如此,牛肉和韭菜同時會中毒,
2、紅糖
牛肉與紅糖不能同食,同食會產生不良生化反應,引起腹脹。
3、田螺
田螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。但田螺與牛肉相克,不易消化,會引起腹脹。
4、橄欖
牛肉與橄欖同食不會中毒,但會引起腹脹。間隔兩小時左右,前一種食物基本消化了就可以了。