紫菜壽司的做法和材料

作者:mingjun  時間:2018-12-08 21:26:42  來源: 大眾養生網

紫菜是一種用途非常廣的食材,不僅可以直接烹飪食用,還可以用來製作各種美味的佳肴。因為紫菜的味道鮮美無比,有著獨特的海鮮風味,而且營養價值極高,對補充身體流失的各種營養非常有效。吃紫菜最流行的做法莫過於壽司了,下麵就來看看紫菜壽司的做法和材料有哪些呢?

紫菜壽司的做法和材料

做法一:

1.先將胡蘿卜洗淨、黃瓜洗淨、切成條形。

2.放入溫水,加入適量的鹽,雞精,香油,將胡蘿卜條,黃瓜條醃上。

3.蒸米飯,注意蒸飯前放入幾滴香油,會使米飯更香的,我用電壓力鍋10分鍾就可以了,炒少量芝麻,米飯熟了,放入米飯中拌勻。

4.攤雞蛋,根據人數攤夠了就可以了,別忘了切成條形。

5.切裏脊肉,一樣也切成條形。

紫菜壽司的做法和材料

6.開卷,先鋪上小竹席,再放上紫菜,用飯勺將米飯鋪於紫菜上,注意上麵要預留2厘米左右,因為從下往上擀,會往上溢的。

7.放入胡蘿卜條、黃瓜條、裏脊條、雞蛋條。

8.由下向上卷,竹席不能卷過,需一點一點的往前挪,不能有對折的現象。

做法二:

1.準備材料:成片的紫菜(海苔) 米飯 肉鬆 蛋皮 黃瓜火腿 沙拉醬等愛吃的任何東東。

2.米飯用壽司醋和糖拌一下黃瓜和胡蘿卜切細條用開水燙熟,火腿切條、雞蛋打散煎成蛋皮,備用。

3.鋪米飯在紫菜上。

4.在米飯上均勻塗抹上一層沙拉醬,並把其它備好的材料一起鋪好。

5.卷起來,切成片。

紫菜壽司的做法和材料

注意事項:

1.不要用涼米飯,沒有粘性,最好是溫熱的,如果是剩米飯也最好加熱一下再用;

2.攤蛋餅的時候鍋一定要熱,最好用不粘鍋,沒有不粘鍋就要在鍋底抹一層油防粘,不要太多,太多油攤不薄;

3.有賣現成的壽司醋,如果沒有就跟我一樣自己調配,隻要家裏有鹽糖醋這三樣調料就行;

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