懷孕可以吃肉桂粉嗎？懷孕吃什麼比較好

日常飲食對於每個人來說都是非常重要的，女性在懷孕之後調整好飲食能保證胎兒發育的更好，肉桂粉很多女性都喜歡吃，下麵一起了解下女性懷孕期間能繼續吃肉桂粉嗎。

肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的幹皮和枝皮製成的粉末，氣芳香，多用於麵包、蛋糕及其他烘焙產品。肉桂粉具有散寒止痛，活血通經的功效。肉桂和大葉清化桂的幹皮和枝皮製成粉末後稱之為肉桂粉，是一種廣受人喜愛的香料。多用於麵包、蛋糕、派及其他烘焙產品。

不能吃。 桂皮容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道幹燥、便秘。發生便秘後，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。

女性在孕期飲食習慣有很大的改變，了解了肉桂粉懷孕之後能不能繼續吃之後，相信很多孕婦在吃肉桂粉的時候心理就會更踏實了，另外女性在孕期一定要做好產檢。