孕婦能吃食用堿嗎

作者:qing  時間:2018-12-19 15:46:38  來源: 大眾養生網

食用堿是在做麵團的時候,主要是拿來用的可以達到一個發酵的作用,平時我們吃的蒸包子,蒸饅頭都會用到食用堿,孕婦在懷孕後因為身體正處於養護的階段,很多食物都不敢亂用,也擔心吃多食用堿對身體不好,其實使用也沒有什麼,隻是一種普通的可食用的酵母,不用擔心對身體會有危害。

孕婦能吃食用堿嗎

孕婦能吃堿水麵嗎

孕婦確實是不能食用過多的堿,但是偶爾服用一次兩次還是不會造成對胎兒的發育及健康有影響的。從理化角度講堿是能中和葉酸,少量的食用含堿的食物能夠使孕婦胃腸得到休整。&幫寶飾童裝祝您的寶寶健康。

堿水麵是最常見的麵食之一,在麵粉加入堿,去除麵團中的酸味,使麵更為膨大、潔白、鬆軟。很多地方的麵食都加入堿來改善口感。

孕婦能吃食用堿嗎

堿水麵做法  發酵的方法有好幾種,各有特點,應根據所做麵點的品種來定。家裏做麵食常用的方法是用老酵發麵,即用一塊老酵麵(又稱"老肥"、"麵頭"、"引子"等)和麵粉摻和起來調成麵團,在一定的溫度條件下,視麵團充滿多而密的孔洞,體積膨大,發酵麵就成功了。這裏有以下三點操作要領要掌握。

孕婦能吃食用堿嗎

1.要控製好發酵時的溫度

把老麵肥掰成若幹小塊加水與麵粉摻和,夏季用冷水,春、秋季用40C左右溫水,冬季用60~70cC熱水調麵團,蓋上濕布,放置暖和處待其發酵。如果老麵肥較少,可先用溫水加麵肥調成厚糊狀,待糊起泡後再和多量麵粉調成麵團待發酵。麵起發的最佳溫度是27~30C,隻要能保持這個條件,麵團在2~3小時內便可發酵成功。

2.要掌握好發酵程度

如麵團沒有發好,製成的麵點質地板結、顏色灰暗,吃時粘牙;如麵團發過頭,製成的麵點表麵易開裂。因為發過頭的麵團必須吃重堿,麵點的顏色會發黃發暗,甚至會有酸敗的異味。發酵正常的麵團,俗稱"正肥",製做的麵點潔白鬆軟而有光澤。

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