夏日炎炎，吃上一根雪糕，那就是多麼的令人舒適的事兒。殊不知並不是任何人都合適吃雪糕。就如孕婦，懷孕期，孕婦的飲食搭配是十分重要的。許多 孕媽媽們以便孩子健康的生長發育，平常喜歡吃雪糕，懷孕期間也害怕吃。那麼，懷孕能吃雪糕麼？
懷孕早期孕婦是可以吃雪糕的，可是要適當。可是假如孕婦的胃腸作用不太好或是有高血糖的病症，建議還是不必吃雪糕，防止造成一些病症的產生。另外孕婦不必習慣性吃雪糕，盡管雪糕對胎寶寶沒有立即的影響，可是吃多了會影響胃腸的作用，影響小寶寶的消化吸收，會造成孕婦容易拉肚子，乃至比較嚴重時候影響胎寶寶的身心健康。
假如孕婦的胃腸作用較為弱，吃過多涼性食物會造成腸胃血管忽然收攏，胃酸代謝降低，進而造成消化吸收作用的降低，會使孕婦出現腹痛、腹瀉等病症的出現。另外研究表明，胎寶寶對冷的刺激性使十分比較敏感的，假如過多的吃雪糕，會使胎寶寶焦躁不安的反映出現。
孕婦在吃雪糕的情況下，不必吃過多，最好是一次不必吃超出一根；次之在吃雪糕的情況下，不必過度的快，最好是在口中略微滯留一下再吞進去，過度冰涼的食材非常容易會造成胃腸的損害；此外銷售市場上的雪糕是帶有很多的防腐劑，因而孕媽媽們一定要看清，要明白怎樣購買。是挑選靠譜生產廠家的雪糕。
以便小寶寶可以身心健康的生長發育，懷孕早期建議孕婦還是要少吃一些雪糕。另外孕媽媽們要適度的補充營養成分，適度的歐一些健身運動。那樣能夠 推動血液的循環係統；次之孕媽媽們要調節好自身的心態，不必一直波動過大。那樣對小寶寶的生長發育及其孕媽媽的身心健康都是有一個確保。
