妊娠期的女性以及高血壓患者或者是嬰幼兒不宜食用朗姆酒，朗姆酒的副作用有腹瀉以及嘔吐或者是脫水。
1、不宜食用人群：妊娠期的女性身體的抵抗力明顯減弱，身體也會變得比較特殊，大量飲酒很有可能會影響到胎兒的正常發育，需要定期到醫院做孕期檢查，及時關注胎兒的發育情況，飲食方麵可以選擇蛋白質以及維生素比較豐富的食物，高血壓患者大量飲酒，可能會導致局部血管有明顯擴張，如果時間較長很有可能會導致血壓升高，對於嬰幼兒身體各項係統發育不太完善，一般情況下不可以飲酒。
2、副作用：飲酒量過多很有可能會刺激到胃腸道黏膜，容易出現腹瀉以及嘔吐的症狀，如果嘔吐症狀比較嚴重，還有可能會出現脫水，對於出現的不適症狀，可以適當飲用蜂蜜水，通過加速體內新陳代謝，有助於促進殘留的酒精排出體外，還可以緩解出現的不良反應，酒精飲料平時一定要注意用量，如果飲用量過高，還有可能會增加肝癌以及肝硬化的發作幾率，需要定期到醫院做肝功能檢查。
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