小葫蘆南瓜饅頭的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:10  來源: 大眾養生網

外麵的食物大部分都是可口的,但你知道它裏麵添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下麵,就跟著小編學一下如何來做小葫蘆南瓜饅頭。

小葫蘆南瓜饅頭的做法

1.南瓜去皮洗淨

2.麵粉

3.南瓜切塊上鍋蒸熟

4.酵母用溫水泡5分鍾

5.南瓜蒸熟壓成泥

6.南瓜泥倒入麵粉裏,放適量白糖,再倒入酵母水拌勻

7.和成麵團醒發一小時左右

8.再和點白麵團

9.醒發好的南瓜麵團

10.醒發好的的白麵團

11.醒發好的麵排氣後,分成大小劑子,大的20克,小的5克,揉捏好形狀

12.大小麵團都揉成圓形,一個小麵團放在一個大麵團上,小麵團頂部捏出小尖

13.取白麵團排起後搓幾根細長條

14.搓好的細條交叉圍住葫蘆,再把兩頭沾在中間(交叉點要蘸點水哦)

15.全部做好醒發20分鍾

16.冷水上鍋,上氣轉中火蒸15分鍾關火,燜5分後在揭蓋

17.蒸好了

18.成品圖

現在做菜並不是女人的專利了,作為男士朋友也可以來嚐試著做一道簡單的小葫蘆南瓜饅頭,為你的妻子和孩子露上一手。

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