蒜香芝士焗鯛魚的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:22:28  來源: 大眾養生網

隻要你活著,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。為了吃得更好,你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天,最好都自己做飯做菜吃。如果你不會,現在小編就來教你關於蒜香芝士焗鯛魚的做法。

蒜香芝士焗鯛魚的做法

1.鯛魚塊冷藏解凍後用水衝洗幹淨,抹適量鹽和黑胡椒粉。

2.鋪入樂葵料理碗中,每層都撒蒜碎。倒入少許橄欖油,醃製15分鍾。

3.把醃好的鯛魚片每層都鋪上一片芝士。

4.扣好料理碗。

5.烤箱預熱200度,中層,上下火15分鍾。

看完蒜香芝士焗鯛魚的詳細做法,你是否已經了然於胸了呢?那麼,就請你利用業餘實踐開始操刀實戰吧。相信以你的聰明才智,做好這道美食不需要花多久的。

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