健康的飲食能延長人的壽命，那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於清蒸黃鰈蓋的做法。
1.1薑切絲、蔥切段備用。
2.2黃鰈蓋去腮和腸子洗淨備用。
3.1準備小半鍋水燒開。
4.2準備橄欖油、鹽、胡椒粉、蒸魚豉油。
5.將魚上鍋大火蒸5分鍾。
6.5分鍾後開鍋將蒸出的魚水倒掉。
7.將所有的調料加入和鋪上蔥、薑再蒸2分鍾。
8.這樣就做好了。
看到這裏，你也完全了解了清蒸黃鰈蓋的詳盡做法了。希望你掌握做法之後，能夠盡快實踐起來。隻有最快的實踐，你才能夠最快地享受到美食帶來的愉悅感。
跟妳去巴黎。問#最近總是覺得下麵有異味，特別是我自己上廁所的時候，或者蹲下的時候，都能聞到自己身上的味道，想問下麵有異味應該怎麼去除？大眾養生網小編解答：下麵有
繁華、流年印問#枸杞是很出名的補品，但是枸杞雖好，但並非人人都適宜吃，哪些人不能吃枸杞？枸杞子一天吃多少為宜？大眾養生網小編解答：不適人群：由於它溫熱身體的效果
在懷疑有孕的初期，人們一般都會拿測孕紙來檢測，雖然測孕紙的準確率並不是百分之百，但是所得出的結論大多是有效的，有些人沒有使用過測孕紙，不知道測孕紙的測試標準，出
筆上粘著他的血問#前幾天去爺爺家，發現你也在家放了一個犀牛角，感覺很是奇怪，爺爺說這是一味很好的藥，不知道犀牛角有什麼功效和作用呢？大眾養生網小編解答：犀牛角是
當因為產後受風、受寒、受涼後，導致產婦出現了月子病的症狀的時候，就會采用發汗的辦法來緩解的。比如產婦出現頭疼、腰痛、肌肉痛、關節痛的時候，才會采用發汗的手段的，
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
