癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下麵,就讓小編來給大家介紹關於橘汁兒果幹馬芬
1.桔子剝皮,放入料理機打成果泥,然後過濾掉渣子,隻留橘子汁。約200克橘汁。
2.打一個雞蛋在碗裏,接著打散。
3.在雞蛋碗裏直接加入植物油,這個植物油最好是無特別味道的。以免影響蛋糕口感。
4.油和蛋攪拌均勻,融合為一體。
5.低筋麵粉、糖、鹽、泡打粉混合。
6.把橘汁兒倒入混合粉的碗裏,不要攪拌。
7.再立即倒入油蛋混合液體,然後切拌麵粉,直到無幹粉,即可。不用攪拌很細膩,有顆粒也無妨。以免麵粉上筋。
8.把麵糊倒入紙杯中,約七八分滿,撒上果幹,BTW,我的建議是果幹在前一步就直接拌在麵糊中,否則撒在表麵的果幹很容易焦掉。
9.烤箱預熱,150度烤45分鍾。
你以前可能沒有做過菜,但是現在你看完橘汁兒果幹馬芬的做法簡介,你可以自己嚐試一下,培養興趣和感情。