疾病來時悄然無聲,很有可能就是我們老是在外麵亂吃造成的,我們應該以此為教訓,下麵就是關於粉蒸排骨懶人的介紹,以後我們自己做飯。
1.排骨剁小塊,洗淨放煮鍋中加入幾片生薑和適量料酒煮沸幾分鍾,除去血水
2.12將排骨撈出瀝水,加入適量的料酒、醬油、胡椒粉、郫縣豆瓣、白糖、耗油、鹽醃上片刻
3.21炒鍋燒熱,小火炒黃豆麵炒出香味,加水調濕,不炒也可以,除此外,還可以直接用超市的玉米糊糊代替,要細一點的哦
4.1南瓜,我用的小金瓜,洗淨去瓤,切塊和紅薯一起放蒸格墊底
5.2紅薯洗淨,可以削削皮,切塊放蒸格墊底
6.將醃好的排骨一塊一塊在調濕的粉麵中滾上幾圈,使排骨均勻的裹上粉麵,在蒸格裏放上兩個八角
7.將裹好粉麵的排骨碼在紅薯和南瓜塊上,電飯鍋裏下米和水後,就可以把蒸格放上麵啦
8.將裹好粉麵的排骨碼在紅薯和南瓜塊上,電飯鍋裏下米和水後,就可以把蒸格放上麵啦~~
9.預約好時間,下班到家就蒸好啦
10.小蔥切段,撒上麵即可
11.紅薯和南瓜都帶一點的甜味,排骨也蒸得剛剛好,配上白米飯,就是一頓營養的美味啦
粉蒸排骨懶人固然美味可口,但是隻有自己做出來,你才能夠真正體會到那份“美味”。所以,現在請你好好掌握下這道美食的具體做法,走進廚房操刀做起來,相信你很快就能夠實現心中所想。