養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下炒馬蜂仔這道菜的做法。
1.采集好的馬蜂窩
2.把馬蜂窩剝開、一層層取出。
3.將馬蜂幼蟲從蜂巢裏一個個取出、洗淨。
4.油鍋燒熱，放入蔥、薑煸香，投入蜂幼蟲煸炒幾下，烹入料酒，加入精鹽、白糖，炒至蜂幼蟲熟而入味，點入味精，出鍋裝盤而成。
我們都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和時間。當然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我們現在根據上麵的介紹，來做一下炒馬蜂仔。
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