榴蓮殼烏雞湯的做法

疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下麵小編就來說說關於榴蓮殼烏雞湯這道菜的做法。

1.烏雞清洗幹淨，斬成大件；榴蓮殼切塊；紅棗去核；生薑切片

2.1大火煮開，撇幹淨血沫

3.2把烏雞放進湯鍋，加入10碗清水

4.放入榴蓮殼、紅棗、薑片

5.大火煲至水開後，繼續大火10分鍾，轉中小火煲2個小時，放鹽調味即可

今天這道榴蓮殼烏雞湯，美味健康是不是很有誘惑力，既簡單又營養又豐富，那麼親愛的主婦們為您的家人趕快嚐試去製作一下。