螺紋鮮肉包的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:06  來源: 大眾養生網

現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外麵吃。表麵上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下麵小編就先來介紹下關於螺紋鮮肉包這道菜的做法。

螺紋鮮肉包的做法

1.紫薯蒸熟去皮碾成泥。加入麵粉和適量發酵粉,加水將麵和成軟硬適中的麵團,蓋起來,靜置發酵,同時,按照相同的方法,和製一份白麵團一起發酵。兩種麵團,扒開露蜂窩狀的時候,發酵即完成。

2.1將兩種麵團擀成大麵皮,上下摞在一起備用。

3.2將發酵好的麵團放在麵板上,加入食用堿,利用拉伸方法揉麵,大約不到10分鍾,麵團就可以拉出薄膜,要知道,這種狀態的麵製作出的饅頭,是非常筋道適口的。兩種麵團排氣揉淨備用。

4.1切成小麵卷備用。

5.2裹成麵卷備用。

6.1準備一份鮮肉餡,也可以按照自己的喜好準備餡料,鹹或者甜均可。

7.2擀成螺紋麵皮備用。

8.左手托起麵皮,放入適量肉餡。

9.用右手收口,收好的口,在麵板上按壓下去。

10.放在麵板上整成圓形,這樣,螺紋處可以明顯的露出了。

11.餳10分鍾後,放入蒸鍋蒸12分鍾。

12.關火後虛蒸1-2分鍾,打開鍋蓋,揀出晾涼食用或冷藏。

螺紋鮮肉包理解起來並不難,但真要做好它,其實也不是非常容易,這就需要我們大家自己注意,還有就是勤奮的練習。

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