身體好我們才有可能去做自己想做的事，好身體並不是與生俱來的，它需要我們在平時細心嗬護，小心維持，尤其是要在飲食方麵加以注意，奧利奧香蕉冰淇淋的做法極其簡單，隻需花很短的時間就可以完成了。
1、先將香蕉去皮，並用叉子或者勺子搗爛。
2、將冷卻好的混合液注入己準備好的冰淇淋機內。（我用的是萊科德牌的）
3、將上述材料（除了奧利奧餅幹外）放入容器內，混合攪拌均勻後放在冰箱，使其冷卻到5到10℃。
4、攪拌15分鍾後，用勺子將它取出，並在上麵放幾片奧利奧餅幹。
飯店的服務員在清洗食材的時候可能並沒有那麼用心，奧利奧香蕉冰淇淋的做法簡單，還是自己做比較放心。
