營養美味的食物不僅能帶給人健康，也能讓人收獲愉快的心情，自己做飯雖然略顯麻煩，但看著家人吃得津津有味的樣子，是很令人滿足的，自製零食炸薯片的做法很簡單，而且它所提供的營養素是極多的。
1、準備好一個稍微大點的土豆
2、土豆去皮，切薄片
3、然後盆裏加入適量的水的鹽，放入土豆浸泡20分鍾
4、鍋燒熱，放入適量的油
5、然後放入土豆片，可以分次放，剛開始小火
6、待土豆變硬轉中大火，不停翻動
7、然後炸至微黃即可，太老會苦
8、瀝幹油份裝盆，配點番茄醬和椒鹽
我們並非完全否定在外吃飯的好處，但它有很多不足之處，自製零食炸薯片的做法很簡單，而且也比較健康。
