去外麵吃飯雖然可以減少許多麻煩,但往往容易對健康造成一定的負麵影響,因此能自己做飯是最好的,芝士焗豬排飯的做法簡單,在生活中常吃還能促進健康,重要的是,它的味道還是非常可口的。
1、蕃茄切小塊
2、洋蔥切絲
3、豬排用肉硾硾鬆,用胡椒粉、鹽、糖、食油、生粉醃10分鍾
4、熱鍋下食油,下豬排煎至兩麵金黃,盛起備用
5、白飯裝在烤碗裏
6、放上豬排
7、放上蕃茄和洋蔥
8、擠上蕃茄醬
9、撒上馬蘇裏拉芝士
10、送入已預熱的烤箱中220°C烤20分鍾(時間溫度僅供參考)
11、出爐後晾一會上餐桌,可以美美的開吃了
現在有很多人因為飲食不當而得了腸胃疾病,芝士焗豬排飯的做法簡單,還能對腸胃起到一定的調理作用。