蛋黃肉粽的做法和食用需知

作者:zhang5  時間:2017-04-09 22:09:18  來源: 大眾養生網

如果問和傳統肉粽相比,那個口味更加突出,那麼應該就是加入蛋黃的肉粽了。蛋黃肉粽中和了肉粽的油膩感,增加了肉粽的口味層次感,所以很多人也非常喜愛吃蛋黃肉粽。蛋黃肉粽可以在家中製作,方法非常簡單。

蛋黃肉粽的做法和食用需知

一、蛋黃肉粽的材料

粽子葉、糯米、五花肉、香菇、蛋黃、棗、鹽、料酒、老抽、糖、蠔油等調味品。

蛋黃肉粽的做法和食用需知

二、蛋黃肉粽的做法編輯

1、幹粽葉用清水泡開,衝洗幾遍,再下鍋用熱水煮一下,可以使粽葉柔軟又幹淨;糯米淘幹淨後,用水浸泡幾個小時;

蛋黃肉粽的做法和食用需知

2、五花肉切小塊,用鹽、料酒、老抽、糖、蠔油等調味料醃製,放冰箱一天(我醃了一夜加一上午),香菇洗淨,切小塊,和五花肉一起醃製;

3、鹹蛋黃裏加入小半杯白酒,上蒸鍋蒸15分鍾,蒸好冷卻後,每個切兩半;

4、先挑兩片完整的粽子葉,把前端硬的蒂部剪掉,兩片粽葉疊起,從中間卷起成圓錐狀,先放一顆棗;

5、再填一把糯米,放幾塊肉和香菇,放入半個蛋黃;

6、再放入一些米,蓋上肉和蛋黃,把上麵的兩片葉子拉下來包住底下的錐筒,用繩子捆起即可高壓鍋裏,加水沒過粽子,上麵最好壓點東西,比如一個盤子神馬的,煮一個小時關火燜幾個小時。

三、蛋黃肉粽的小貼士

1.五花肉一定要醃的時間長點兒,這樣非常入味。除了醬油以外,別的調料不用加哦,加的太多肉本身的天然味道反而失去了。

2.一定要用肥瘦相間的豬肉,而且肥肉還要稍微多一點兒的五花肉,這樣煮出來以後肥的肉已經快要化掉,入口爽滑,香味兒悠長。

3.鴨蛋黃買成盒兒的就可以啦,如果沒有的話用生的鴨蛋去掉蛋清也可以哦,蛋清可以用來做別的菜。

四、蛋黃肉粽的食用須知

粽子清香淡雅,軟糯滑膩,口味多樣,頗受人們喜愛。然而,製作粽子的原料糯米,油性及黏性較大,過量進食容易引起消化不良,並由此產生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,所以不可貪食。從健康的角度來說,不是人人都適合吃粽子的

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