菠蘿和橙子能不能一起榨汁，那我們要看看，它們都有那些成分。菠蘿的果肉中含量最多的當屬果酸了，果酸不僅可以使蛋白質的凝固，還能抑製其消化吸收。橘子中不僅含有大量的氨基酸物質，還有許多的營養元素，跟菠蘿一起榨汁即能補充人體中的氨基酸，又能清熱去火，是中暑的最佳果汁。
橙子和菠蘿都是出汁率比較高的水果，原料中的量足夠3口人每人一杯的量。菠蘿的味道非常好，但是如果買到的菠蘿不是很甜，單獨榨汁口感上會比較酸，同時配合橙子，既增加了甜味，又得到了符合的香甜口味。
2、用橙子榨汁隻需要將橙皮去掉，如果有核去掉可以，怕麻煩不去掉也可以。但菠蘿中間的芯兒一定要切掉不用，菠蘿芯的纖維比較粗，卡住出渣口兒的話，影響榨汁效果。
3、由於我們早餐吃水果蔬菜的機會比較少，每天早晨，如果能喝一杯鮮榨果汁，是一個很好的習慣，能補充身體需要的養分和水分。但不是說，喝果汁，就可以完全不吃水果了哦。
4、老人和小孩適當的喝少量的果汁可以幫助消化、潤腸，補充日常飲食中營養成分的不足。成年人平時，如果平時吃水果和蔬菜的機會少，通過喝適量的果汁補充一些營養，也是很不錯的方法。
5、壓榨式的榨汁機（原汁機），與高速旋轉離心式的榨汁機相比較，出汁率會高很多，而且果汁的口感和口味更好，果汁也濃鬱很多。
6、鮮榨的果汁，最好馬上喝，口感和營養才最佳哈，但如果一次喝不完，蓋上蓋子放入冰箱裏冷藏保存也可以，但還是盡快喝掉最好。像蘋果汁那樣的鮮榨果汁比較容易氧化變色，還是榨出來馬上喝最好啦。
