如何炒花甲好吃

作者:zhang8  時間:2018-08-25 16:43:49  來源: 大眾養生網

花甲是一種味道相當鮮美的河鮮,其高質量的動物性蛋白特別容易被人體所接受。在炎炎的夏日,花甲基本上是大排檔中的標配菜品,但是花甲中經常會存在著沙子,處理不好就會讓口感上大打折扣。所以想要做出一道成功的清炒花甲還是要花費一定的心思的,那麼如何炒花甲才好吃呢?

如何炒花甲好吃

用料

花甲700克;大蔥一隻躲碎;生薑切丁備用;大蒜掰好備用;幹辣椒切段備用10克;花甲5克;辣椒醬10克;醬油一茶匙;生抽一茶匙;老醋二茶匙;胡椒半勺;雞精一勺;鹽一勺;蠔油少許;白糖一勺;料酒3茶匙

做法

將泡好的花甲飛水洗好備用,配料放入碗內備用,調料放入碗內調製成汁。

鍋內放油,倒入配料爆香,然後倒入花甲翻滾30秒,鍋熱後放入料酒去腥,鍋熱後放入調製好的汁爆炒,加水收汁即可用料

洗花甲真的是很重要的一步,因為好不好吃就看你洗得幹淨不,還有就是當天買的當天吃,不要留著第二天,第二天花甲會死的。花甲買回家以後用流動的水洗5遍以上(直到盆裏沒有沙子),用盆泡花甲,放5勺鹽,靜置2小時。再用流動水洗到花甲沒有其他的渣子,再用鹽水泡15分鍾,再用流水淘洗幹淨。這個時候基本上就沒有什麼沙了,雖然步驟麻煩了點,

食材食譜熱量:114.5(大卡)

主料花甲1500g蒜苗5根

方法/步驟

1

洗幹淨的花甲,注意花甲和文蛤長得很像,不要買錯了,據說口感是一樣的,沒有吃過文蛤,不知道。

2

燒一鍋水,水開以後把花甲放進水裏煮,直到花甲全部開口,關火。用冷水衝花甲,一個一個的檢查,把開口的花甲留下,沒有開口的丟掉,沒有開口的花甲都是死掉的,不可以吃。

3

洗完的花甲就是這個樣子了,留著備用。

如何炒花甲好吃

4

1、鍋裏放油,油6成熱時,放花椒粒,花椒粒變黃以後放去皮的大蒜瓣。

2、大蒜炸軟以後放糍粑辣椒,糍粑辣椒炒出香味以後放花甲。

3花甲炒3分鍾以後放蠔油(20g到底是多少呢?就是你們家鍋鏟平平的兩鏟),醬油鍋鏟平平的一鏟,醋鍋鏟平平的一鏟,香油1勺,白糖一勺,炒5分鍾以後加蒜苗,這個時候可以嚐嚐花甲了,有鹽味沒有,沒有鹽味就加一小勺鹽,鹽味足了就關火出鍋。

5

一點味精都沒有放,花甲味道本來就很鮮,自己吃的,不放味精一樣很鮮很好吃。做過好幾次,調料就這幾樣,還有一樣提鮮的調料就是蠔油,如果花甲分量少,適當減少調料的比例,做過好幾次,沒有一次失敗過,零失誤。

如何炒花甲好吃

注意事項

沒有糍粑辣椒可以用油辣椒代替

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