蘿卜這樣的食物在我們身邊是很常見的,而且經常吃一些蘿卜還是會給身體帶來很大益處的。在平時有很多人比較喜歡生吃蘿卜,因為這樣可以促進消化增強食欲,當然煮熟的蘿卜也是非常好吃的,營養不會有所缺失。就拿燒蘿卜來說,這種美食就會受到很多人的喜歡,也足夠有營養價值。今天就來給大家簡單介紹一下燒蘿卜家長做法到底是什麼。
主要食材:
牛肉 蘿卜 幹紅椒 生薑 油 十三香 雞粉 鹽
製作過程:
1. 牛肉一塊,蘿卜一個,幹紅椒適量,生薑一塊。
2. 牛肉切塊焯水撈起。
3. 白蘿卜、生薑切塊,幹紅椒切段。
4. 熱鍋溫油下幹紅椒和生薑爆香放牛肉煸炒。
5. 加入適量豆瓣醬和醬油炒香。
6. 加入適量的水煲40分鍾。
7. 再放入白蘿卜塊煲40分鍾。
8. 最後大火將汁收幹即可。 9盛起撒小蔥花完成。
原料:
蘿卜500克、蔥10克、薑10克。
調料:
料酒1茶匙(5ml)、生抽1湯匙(15ml)、蠔油1茶匙(5ml)。
做法:
1、蘿卜500克;
2、洗淨後切塊;
3、放鍋中放入冷水煮開取出;
4、鍋中放油,倒入蔥末,薑絲;
5、倒入蘿卜;
6、加入調料小火慢煮至爛即可。
注:
1、這裏鹽的量隨個人口味增加。也可以不加。因為生抽和蠔油都有鹽了。
2、焯過水的蘿卜會沒有苦味,你也可以不焯。
3、焯蘿卜的水可以做個湯。