不得不知的洗水果的學問

作者:養生專家  時間:2013-06-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

不得不知的洗水果的學問—大眾養生網

關於各種常見水果的營養價值,相信您已經很了解了!但是怎樣才能快速的把水果洗幹淨、以便及時食用您知道嗎?下麵小編就跟您說說洗水果的學問!

葡萄

葡萄表麵有一層白霜(一般為農藥波爾多液的殘留物,有小毒),還粘附著一些泥土,手重了洗爛,手輕了洗不掉,怎麼辦?有個方法挺簡單,把葡萄放在水裏麵,然後放入兩勺麵粉或澱粉,不要使勁的去揉它,隻需來回倒騰,然後放水裏來回地刷篩洗,麵粉和澱粉都是有粘性的,它會把那些亂七八糟的東西都給帶下來。

蘋果

平常吃蘋果,有許多人喜歡連皮一起吃,但現在許多保鮮技術讓蘋果表麵殘留化學物質不易清洗。這裏有個小竅門:蘋果過水浸濕後,在表皮放一點鹽,然後雙手握著蘋果來回輕輕地搓,這樣表麵的髒東西很快就能搓幹淨,然後再用水衝幹淨,就可以放心吃了。

楊梅

將楊梅清洗幹淨後須用鹽水浸泡20-30分鍾再食用,因鹽水有殺滅某些病菌的作用,另外,亦可幫助去除隱匿於楊梅果肉中的寄生蟲。

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桃子

可先用水淋濕桃子,然後抓一把鹽塗在桃子表麵,輕輕搓一搓後,再將桃子放在水中泡一會兒,最後用清水衝洗幹淨,桃毛就全部去除了。或者,也可以在水中加少許鹽,將桃子直接放進去泡一會兒,然後用手輕輕搓洗,桃毛也都全掉了。

草莓

1、首先用流動自來水連續衝洗幾分鍾,把草莓表麵的病菌、農藥及其它汙染物除去大部。注意:不要先浸在水中,以免農藥溶出在水中後再被草莓吸收,並滲入果實內部;

2、把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡鹽水(一麵盆水中加半調羹鹽)中3分鍾,它們的作用是不同的,堿性的淘米水有分解農藥的作用;淡鹽水可以使附著在草莓表麵的昆蟲及蟲卵浮起,便於被水衝掉,且有一定的消毒作用。

3、再用流動的自來水衝淨淘米水和淡鹽水以及可能殘存的有害物。

4、用淨水(或冷開水)衝洗一遍即可。

另外需提醒的是:

在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡過程中讓農藥及汙染物通過“創口”滲入果實內,反而造成汙染。

沒想到這些常吃、但洗起來讓人頭疼的水果原來可以這樣輕鬆搞定吧?洗水果的學問可真是不小呢!您還有什麼好方法,也分享給朋友們吧!

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