最簡單的黃瓜的做法 涼拌黃瓜

作者:養生專家  時間:2013-10-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

黃瓜相信所有人都不陌生,可以說是我們日常吃的最多最普遍的蔬菜之一,黃瓜不論生吃還是熟食都非常美味,春夏秋冬都非常適合吃黃瓜。黃瓜的做法有很多,但一般沒有什麼大菜,都是一些家庭日常食用的菜品,涼拌黃瓜就是其中之一,涼拌黃瓜也就是拍黃瓜,是非常“深入民心”的一款家庭小涼菜。下麵小編就將其做法教給大家,非常簡單的哦。

涼拌黃瓜-大眾養生網

涼拌黃瓜

原料:

兩根黃瓜,兩瓣蒜,兩個幹辣椒皮,佐料有麻油、醋(最好是白醋,顏色會更清爽些)、鹽、味精、糖。

做法:

1、把小黃瓜洗淨,切成塊,幹辣椒若幹切成兩段,蔥花蒜瓣若幹。

2、在泡菜盒內放入黃瓜塊、蔥花、蒜末、食鹽、味精,醃製10分鍾。

3、倒出水分,然後用少量花生油把部分蔥花蒜末炒出香味,倒入適量醋,最後把辣油倒入醃製好的黃瓜塊上。

4、待辣油涼後放入,美味的涼拌黃瓜就做好了。

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