枸杞蓮心茶的製作方法和功效

作者:養生專家  時間:2013-01-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

枸杞是我們比較熟悉的一種中藥食材,也是人們常食用的一種泡茶原料,今天小編給大家講解一道枸杞蓮心茶的製作方法和功效,大家不妨來一起學習。

原料:

枸杞子l0克,白菊花3克,蓮心1克,苦丁茶3克。

製法:

將枸杞子、白菊花揀去雜質,洗淨,曬幹或烘幹,與蓮心、苦丁茶同放入杯中,用沸水衝泡,加蓋悶10分鍾,即可開始飲用。

吃法:

代茶,頻頻飲服,一般可衝泡3—5次。

功效:

滋陰肝腎,寧心安神。適用於肝腎陰虛型卵巢早衰,對兼有心神不寧者尤為適宜。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃