蜜汁牛蒡絲的做法

作者:養生專家  時間:2013-10-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

蜜汁牛蒡絲是一道極其營養美味的小菜,其做法也是相當簡單,非常適合初學者學習;經常食用對身體好處多多,尤其適合體質虛弱、麵黃肌瘦的人食用,因為它可以改善其症狀;別的不多說了,趕緊來學習一下它的做法吧。

蜜汁牛蒡絲

原料:牛蒡、蜂蜜、藍莓醬、幹澱粉、芝麻。

做法:

1、牛蒡去皮切絲,用加了醋的水略泡;

2、芝麻放烤箱裏120度烤出香味;

3、撈出牛蒡絲拍幹澱粉,下油鍋五六成油溫,炸酥脆撈出,用吸油紙吸淨油;

4、牛蒡絲裝入盤中,淋蜂蜜、藍莓醬、撒芝麻即可。

蜜汁牛蒡絲的做法非常簡單,相信大家隻需要學做一遍,就能輕鬆掌握其中要領,當然要把它做成自己的拿手好菜,還是得費一番功夫哦。

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