西蘭花的做法很多,可以清炒、熗炒、白灼、蒜蓉等等,一應俱全;今天小編給大家介紹的是——蒜蓉西蘭花的做法,這是一道非常簡單的菜肴,趕緊來看看做法吧。
蒜蓉西蘭花材料:
西蘭花,大蒜,鹽,雞精
蒜蓉西蘭花做法:
1、西蘭花用小刀分成小朵;
2、鍋內水燒沸,加入鹽適量,滴入幾滴食用油,將西蘭花焯水幾分鍾後撈出;
3、炒鍋內放油,燒至5成熱,下蒜蓉炒香,下西蘭花翻炒幾下,撒入雞精起鍋即可。
蒜蓉西蘭花隻需要三步就能完成,正好適合於現在忙碌的大家,既簡單又健康的蒜蓉西蘭花希望大家喜歡。
西蘭花的做法很多,可以清炒、熗炒、白灼、蒜蓉等等,一應俱全;今天小編給大家介紹的是——蒜蓉西蘭花的做法,這是一道非常簡單的菜肴,趕緊來看看做法吧。
蒜蓉西蘭花材料:
西蘭花,大蒜,鹽,雞精
蒜蓉西蘭花做法:
1、西蘭花用小刀分成小朵;
2、鍋內水燒沸,加入鹽適量,滴入幾滴食用油,將西蘭花焯水幾分鍾後撈出;
3、炒鍋內放油,燒至5成熱,下蒜蓉炒香,下西蘭花翻炒幾下,撒入雞精起鍋即可。
蒜蓉西蘭花隻需要三步就能完成,正好適合於現在忙碌的大家,既簡單又健康的蒜蓉西蘭花希望大家喜歡。
假裝狠辛福問#我想在家自己學著做烤扇貝,但是外麵做的那些扇貝上麵的蒜蓉我不會做,所以想問烤扇貝的蒜蓉應該怎麼做比較好吃?大眾養生網小編解答:要做蒜蓉幹貝,首先要
或許、已習慣問#我平時在外麵的酒店吃的時候都很喜歡吃蒜蓉扇貝,但是我不知道要怎麼做這種食物才會比較好吃,我想要嚐試一下,不知道要怎麼做出好吃的蒜蓉扇貝?有什麼功
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X獨自莫憑欄問#我想學做一些新鮮的菜,給家裏人改善一下口味。在書上看到有蒜蓉蒸生蠔這道菜,可是具體要怎麼做?這種菜有好處嗎?大眾養生網小編解答:生蠔首先需要烤熟
曾經的約定問#平時自己不喜歡吃蒜,但是最近去飯店吃飯配了蒜蓉做醬汁,發現很好吃,請問如果自己要做蒜蓉的話應該要怎麼做才能好吃又不刺激?大眾養生網小編解答:蒜蓉的
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