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扇貝的做法大全

作者:大眾養生時間:2016-03-12 11:37:30來源:大眾養生網我要分享

1、蒜蓉扇貝的做法

蒜蓉扇貝備料:扇貝、青椒、紅菜椒、龍口粉絲、蒜、蠔油孜然粉、味精、黑胡椒五香粉做法:將扇貝洗淨後,過水略炒,剝出扇貝肉後,洗淨待用;將粉絲煮熟後過涼水,用叉子將適量粉絲置於貝殼上,後將貝肉放在粉絲上,在鍋中大火蒸5-7分鍾;將青椒菜椒切碎,蒜做蒜蓉,與適量薑末混合;在鍋中放入適量花生油和香油,熱油後加入蒜炒香,再加入孜然粉、鹽等所備配料翻炒2-3分鍾,加適量清水續炒1分鍾後,將剛出鍋的蒜蓉蠔油汁倒在蒸好的貝肉上裝盤後即可食用。

2、扇貝湯的家常做法

扇貝湯主料:白菜輔料:扇貝、鬆花蛋柿子椒、紅椒、洋蔥配料:食鹽、料酒、白糖 做法:將洗淨的扇貝丁用溫水泡20分鍾;將白菜取芯掰成整片葉;將皮蛋、紅椒和洋蔥切成丁備用;熱油後,將洋蔥丁爆香,將扇貝丁同水一起下鍋大火燒開後,加入皮蛋丁、料酒和糖,煮沸;將整片白菜入鍋,煮至透明,將白菜撈出裝盤;在湯中加入青紅椒,適量鹽調味;大火燒汁至稠,澆在白菜上,扇貝湯就做好了。

3、烤扇貝的做法大全

烤扇貝主料:扇貝 輔料:粉絲蒜泥薑 蔥 做法:將扇貝洗淨過熱水剝出扇貝肉後,過水略炒,剝出扇貝肉後,洗淨;取大碗放入水,加點鹽,將貝肉浸泡兩三分鍾,順時針攪動貝肉,以便貝肉中泥沙沉入碗底,用清水清洗,貝肉即幹淨了,在扇貝上撒適量鹽、白酒胡椒粉拌勻醃製;泡製貝肉的過程中,將粉絲用熱水泡好,瀝幹,將蒜切成細末;將泡好的粉絲均勻的放在貝殼上,將貝肉放置粉絲之後,放入已經預熱好180度的烤箱中烤10分鍾左右;在這期間,將蒜煸好,加入蒸魚鼓油拌勻;將已經烤好的扇貝取出,將剛剛弄好的汁子倒在扇貝上,就可以食用了。

4、扇貝丁餃子的做法

扇貝丁餃子中三鮮餡的餃子最受大家喜歡,主料:麵粉韭菜、扇貝丁、雞蛋米 配料:油、鹽、雞精做法:將韭菜、扇貝丁切粒,海米切碎,雞蛋攤餅後切丁,再加入油、鹽、雞精調成三鮮餡;將麵粉揉好製成劑子,幹皮;將餡放入皮中包好;鍋內放水燒開後,將餃子煮熟出鍋,即可食用了。提醒:為防止破皮,盡量用餃子粉麵皮

5、蒜蓉烤扇貝

備料:扇貝 輔料:黃油大蒜、細香蔥、海鮮醬油、胡椒粉 做法:將一頭蒜剝皮洗淨拍扁後,切成蒜蓉;備一小包10克安佳黃油,燒熱鍋後,將黃油放入,黃油溶化加熱後,放入蒜蓉炒香,稍微泛黃時用小碗盛出,倒入海鮮醬油,加入磨好的胡椒粉,去腥;將扇貝肉洗淨瀝幹備用;在烤盤上放上錫紙,將烤箱預熱至220度;將備好的扇貝放在錫紙上澆上調好的汁料,一般烤十分鍾即可食用了。

參考文獻

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