蘋果是有豐富的營養價值的。因為它含有豐富的纖維物質，足以補充人體足夠的纖維質，寶寶要每天吃些蘋果，因為蘋果對寶寶有幾大益處。
1、更聰明
蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，具有健腦益智的功效。
2、預防佝僂病
蘋果含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果，可預防佝僂病。
3、補血
小寶寶容易出現缺鐵性貧血，而鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃蘋果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。
4、減輕腹瀉
蘋果可促進消化係統健康，減輕腹瀉現象。
七彩氺餹粿問#最近朋友推薦我說經常有一些蘋果煮水的話對自己的身體來說是很有幫助的，想知道蘋果煮水的話對於自己的身體有沒有什麼好的地方？大眾養生網小編解答：首先用
蛋疼的歲月問#今天我從外麵買了很多的蘋果回來，因為吃過一次蒸蘋果，自己覺得是比較好吃的，現在就是喜歡吃蒸蘋果，具有什麼好處的嗎？大眾養生網小編解答：蒸蘋果首選能
夢醒≈花落盡問#最近老感覺肚子脹脹的，也沒什麼食欲，不想吃飯。是消化功能出現問題了，還是什麼情況。有而不太了解，想起這樣的情況能吃蘋果嗎？大眾養生網小編解答：你
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