頸動脈狹窄吃什麼好?頸動脈狹窄飲食

作者:養生小編  時間:2016-12-29 14:01:14  來源: 大眾養生網

頸動脈狹窄是我們生活中最常見的一種疾病,但是有一些人患有疾病之後心情會變得煩躁和有一定的精神上的壓力,飲食上總是什麼都不敢吃,其實調整好飲食對疾病康複幫助特別大,下麵一起了解下頸動脈狹窄吃什麼比較好。

1.黃豆醬

吃黃豆醬的好處

含有豐富的植物性脂肪酸,屬於不飽和性的脂肪酸,具有清除血管黏膜飽和性脂肪酸的蓄積,有利於改善動脈血管的堵塞。

黃豆醬怎麼吃

100g調味食用。

2.刀豆

吃刀豆的好處

氨基酸含量高,且含有豐富的纖維素以及維生素P,後者具有降低血壓的作用,從而緩解本病所知的動脈功能不全。

刀豆怎麼吃

100g與肉片同炒食用。

3.四季豆

吃四季豆的好處

含有豐富的纖維素,能夠刺激腸道蠕動,有利於代謝廢物的排泄,有利於恢複正常的腸道排泄功能。

四季豆怎麼吃

100g清炒食用。

日常飲食雖然能夠提供給我們更多的營養價值,但是患有疾病之後飲食的調整一定要特別的注意,了解了頸動脈狹窄吃什麼比較好以後,希望朋友們能夠做好調整,另外患有頸動脈狹窄疾病要定期去醫院做好檢查。

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