身體一旦出現一些疾病就會變得非常的虛弱，在這個特殊的時期我們一定要調整好自己的飲食，對身體的恢複是有一定的幫助的，尤其是患有唇皰疹這樣常見的疾病我們更是要引起重視，那麼唇皰疹吃什麼比較好呢,下麵大家一起看一下吧！
1.西葫蘆
吃西葫蘆的好處
西葫蘆含有一種幹擾素的誘生劑，可刺激機體產生幹擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。
西葫蘆怎麼吃
每天200-300克為宜。
2.牛奶
吃牛奶的好處
牛奶富含有大量的優質蛋白質營養物質，具有增強人體免疫力，提高抗病能力的作用，有利於患者的恢複。
牛奶怎麼吃
每天100-200克為宜。
3.冬瓜
吃冬瓜的好處
冬瓜是屬於膳食纖維類食物，容易被腸道粘膜的吸收，促進營養物質的吸收，有利於患者身體的恢複。
冬瓜怎麼吃
每天100-300克為宜。
身體出現疾病會變得非常的虛弱，所以飲食調整是至關重要的，了解了唇皰疹吃什麼比較好以後，希望能夠根據自己的病情以及身體狀況去做好飲食的調整，另外值得注意的是飲食對疾病的康複雖然有幫助但是代替不了藥物。
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