在生活中很多人會被肱骨髁上骨折這樣的疾病所折磨著，其實隻要掌握好治療方法和正確的飲食就能讓身體恢複的更快，下麵一起了解下肱骨髁上骨折吃什麼比較好呢。
1.鯽魚
吃鯽魚的好處
鯽魚是富含有大量的鈣磷元素的食物，可以促進骨質組織的生長，有利於骨折患者身體的恢複。
鯽魚怎麼吃
每天200-300克燉湯喝。
2.牛奶
吃牛奶的好處
牛奶富含有大量的優質蛋白質營養物質，可以提高人體免疫力，增強抗病能力，有利患者身體的恢複。
牛奶怎麼吃
每天300-500毫升為宜。熱飲為佳
3.西葫蘆
吃西葫蘆的好處
西葫蘆是屬於膳食纖維類食物，可以促進腸道營養物質的吸收，增強人體免疫力的作用，有利於患者身體的恢複。
西葫蘆怎麼吃
每天200-300克為宜。
疾病的恢複期間不僅調整好心態也要調整好日常的飲食，上麵就是對肱骨髁上骨折吃什麼比較好的介紹，希望對患有肱骨髁上骨折疾病的朋友能夠帶來一定的幫助，另外平時在生活中也要適當的運動鍛煉，這樣也能夠提高身體免疫力。
