顳葉癲癇是我們生活中最常見的一種疾病，會給我們的身體帶來一定的痛苦，患有這樣的疾病我們一定要調整好自己的心態同時改善好飲食，這樣對疾病的恢複才有一定的幫助，下麵一起看一下顳葉癲癇吃什麼比較好。
1.淡茶
吃淡茶的好處
含有豐富的茶多酚，對交感神經具有明顯的抑製中樞性刺激作用，可減少中樞彌漫性放電所致的抽搐症狀的發生。
淡茶怎麼吃
250毫升每天。
2.西紅柿
吃西紅柿的好處
含有維生素C以及鞣酸、維生素B，具有營養腦神經的作用。從而降低癲癇的發生率，改善睡眠質量。
西紅柿怎麼吃
100g與雞蛋同炒食用。
3.牛奶
吃牛奶的好處
對中樞具有很好的營養作用，可促進改善睡眠，增加睡眠時間。減少本病患者抽搐的發生率。
牛奶怎麼吃
250毫升直接飲用。
了解了顳葉癲癇吃什麼比較好之後，希望患有疾病的人能重視飲食的調整，這樣身材才能恢複的更快和更好，另外平時咋生活中也要多注意身體的保養減少生病。
