很多時候我們總覺得鎂缺乏症離自己很遠，話雖不錯，但是如果你不注意保護自己，那麼鎂缺乏症立馬就會來光顧你。那麼極有可能就會一命嗚呼了，大家一定要當心。
輕度缺鎂時，可由飲食或口服補充鎂劑，可給予氧化鎂250～500mg，4次/d，或用氫氧化鎂200～300mg，4次/d，為避免腹瀉可與氫氧化鋁膠聯用。口服不能耐受或不能吸收時，可采用肌肉注射鎂劑，一般采用20％～50％硫酸鎂。
若低鎂血症嚴重，出現手足搐搦、痙攣發作或心律失常等，應給予靜脈注射。用量以每公斤體重給10％硫酸鎂0.5ml計算，靜脈給鎂時需注意急性鎂中毒的發生，以免引起心搏驟停。故避免給鎂過多、過速，如遇鎂中毒，應給注射葡萄糖酸鈣或氯化鈣對抗之。
很多的人對於鎂缺乏症不是非常的了解，一定要好好保養自己這樣才能完全治愈，否則還會反反複複。
